紬＊夏🌻

こんにちは✨
リラクゼーションサロン紬の松本です😊

毎日とってもあついですね💦
お休みの日は家から一歩も出ずに過ごすことが増えてきました…笑

とは言え、運動不足も気になるので、最近は家でYoutubeを見ながら筋トレをしたり、帰り道に少し遠回りをして歩いたりしています😊

運動不足によるだるさやむくみにはマッサージもおすすめです✨
外は暑いですが、冷房でお身体が冷え固まっていらっしゃるお客様が増えています😢

猛暑を乗り切るためにも、マッサージでお身体メンテナンスをさせていただければと思います😊

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