食べながらダイエット⑧＊萬谷

こんにちは！✨
広島市中区鉄砲町にある
女性専用リンパマッサージ専門店♪
マッサージと食べることが大好きな
リンパタイムの萬谷です❣️

いつもブログご覧下さりありがとうございます✨

今回も、身体が冷えやすく脂質が苦手な遺伝子タイプの
「カンガルー（私）」と「クマ（旦那さん）」の食事日記を紹介させていただきます😊

第17皿
『アボカドとエビのパスタ』

アボカドが食べたくて、旦那さんがチャチャっと作ってくれました‍🍝

エビも一緒に入れてくれています。
カンガルーにはおすすめ食材にアボカドが入っているので、定期的に取るようにしています✨

パスタにも入れられるので、今後もたくさん食べる機会が増えそうです✨

遺伝子検査を行うと届く『外食ブック』を見ると、自分に合った食材を簡単に選ぶことが出来ます(*^-^*)

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遺伝子検査についてのお問合せも承っております✨
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