紬＊水分補給

こんにちは😊

リラクゼーションサロン紬の松本です✨

最近、お水をしっかり飲むのがマイブームになっています🌼

健康、美容のために水分補給は大事！だと認識はしていたものの、今までより疎かになってきたなと感じたので、量や時間を決めて飲むようにしています😊

私はだいたい1日に1.5リットルほど飲んでいます🌼

意識して飲む前に比べて肌の乾燥が少なくなり、むくみがたまりにくくなりました🍀

やはり基本的なことから毎日コツコツ続けるのが大事だと痛感しています😊

サロンでもアルカリイオン水をお出ししています✨

おかわりも自由ですので(笑)
しっかり水分補給しましょう〜！！

リンパタイムグループ　リラクゼーションサロン紬https://kirei-ouen.com/salons/tsumugi
ご予約、ご連絡、ご相談はこちらから♬https://lin.ee/VoKDt0oY